Let’s change the world one menstrual cycle at a time
Die Idee des Zyklus Journals….
kam an einem Zyklustag 4 während des Abwaschens zu mir und hat mich nicht mehr losgelassen. Mein Wunsch war es, eine Struktur zu finden, die es ermöglicht, den Zyklus bewusst wahrnehmen zu können, auf körperverbundene, kreative Art, ausgerichtet an den Mondphasen. Vor allem sollte das Aufzeichnen des Zyklus leicht in den Alltag zu integrieren sein.
Seit diesem Zyklustag 4 sind 6 Jahre vergangen und das Zyklus Journal hat 1000nde von Menschen mit Zyklus rund um die Welt erreicht und zyklische Leben verändert!
Stell dir vor, wie es wäre, wenn Mädchen*, bereits bevor sie das erste Mal bluten, wüssten, wie genau sich ihr Körper verändert und dass das erste Bluten ein wichtigen Übergang von Kindheit zu Frausein markiert.
Stell dir vor, wie es wäre, wenn diese heranwachsenden Mädchen zu Frauen* würden, die wüssten, dass ihr Zyklus ein fundamental wichtiger Rhythmus ihres Körpers und ihrer Psyche wäre.
Stell dir vor, wie es wäre, wenn diese Frauen bewusst ihren Zyklus über Jahrzehnte wahrgenommen hätten und sich auf ihren sich veränderden Körper in der Periomeopause einstellen könnten. Wenn die wüssten, dass die kommenden Wechseljhare ein weiterer kraftvoller Schwellenübergang sind, in dem die Seele laut ruft: hier entlang!
Stell dir vor, wie es wäre, wenn Frauen nach den Wechseljahren aus der Tiefe ihrer bewusst zyklischen Lebensführung schöpften und die Welt mit ihrer Lebensweisheit beschenken könnten.
Stell dir vor, wie es wäre, wenn Frauen, sich selbst als wichtig empfänden in ihren zyklischen Bedürfnissen. Die Scham über ihren Körper und Tabus um den Zyklus und des Frauseins durchbrechen würden und sich selbst als wunderbar empfänden.
Wie wäre es, in so einer Welt zu leben?
Diese Welt zu kreieren, beginnt mit dir! Indem du dich auf deine eigene zyklische Reise begibst, bist du Teil dieser Frage, bist du Teil der Veränderung.
*alle Menschen mit Menstruationszyklus
Dein Kalender ist wirklich wunderbar und so schön gestaltet. Man kann richtig fühlen und sehen, dass ganz viel Herzblut in deiner Arbeit steckt. Danke dafür. Beate
Ich finde es toll, dass das Rad immer mit dem Neumond beginnt! Ich dachte immer, dass ich mich im Kreis drehe, aber durch den Kalender wurde mir bewusst, dass sich die Themen sehr wohl ändern! Wow! Erleichterung, Petra
Mir gefällt, dass dein Kalender so kompromisslos wild und erdverbunden ist, auch Alter und Tod thematisiert mit wunderschönen Bildern von alten kraftvollen Weibern und die Macht wilder Frauen mit vielfältig schönen Körpern. Der Kalender 2019 ist eine Kostbarkeit und ich schätze mich glücklich damit unterwegs zu sein. Isabel
Das Journal möchte dich daran erinnert, dass du eine unbezähmbare, zyklische Natur in dir trägst. Eine Natur, die darauf wartet, dass du sie tiefer kennenlernst! Eine Natur, die dir zeigt, dass alles im Leben zyklisch ist. Eine Natur, die verkörpert werden möchte in all ihren Qualitäten. In ihrer Leichtigkeit und Tatendrang sowie in ihrer Dunkelheit, Erdung und Stille.
Bewusst mit deinem Zyklus zu leben, kann dich unterstützten deine Verbindung zu deinem Körper zu stärken und nach den Bedürfnissen deines Körpers zu leben. Du beginnst DIR zuzuhören statt dich müde und überfordert von dem schnellen, leistungs-orientierten Leben zu fühlen.
Bewusst mit deinem Zyklus zu leben, ist eine Entscheidung für dich. Weil dein FrauSein wichtig ist!
Bewusst mit deinem Zyklus zu leben, kann dir auch dabei helfen, deine Kopfgeschichten zu bemerken, die sich an manchen Stellen im Zyklus vielleicht immer wiederholen. Oder deine Gefühle wahrzunehmen, die sich jeden Tag verändern. Du bist jeden Tag ein Stückchen anders. Das ist die zyklische Natur!
Dieses Journal ist eine Landkarte zu deinem ganz eigenen Ausdruck von FrauSein, deinem Rhythmus, deiner Kreativität! Ganz essentiell führt dich die bewusste Zyklusverbindung zu dir – zu dem was es heißt, eine emotional-erwachsene, verkörperte Frau in der Blüte ihrer Kraft zu sein!