Workshops 2024

Online: Embody your womb – Schoßraumspüren, Nervensystemregulierung und Yoni Steaming am 02.11.24

Mit Teresa Keck und Dörte Stanek

Schossraum-Embodiment und nährende Live Yoni-Steam-Session

In diesem Workshop tauchen wir ein in die Schossraumlandschaft. Sanfte Embodiment-Übungen laden dich ein, deinen Schossraum mit deinen Sinnen zu verbinden und deinem Becken liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken. Das anschließende Dampfsitzbad (engl. Yoni Steaming) mit wohltuenden Kräuterdämpfen lädt dich ein, dich nähren zu lassen und deinem Schossraum Entspannung zu schenken.

All dies geschieht in einem Kreis von Frauen, die sich entschieden haben, sich Zeit für sich und ihrem Schoss zu nehmen! Der Austausch über Erfahrungen von Frau zu Frau ist ein wichtiger Bestandteil dieses Workshops.  

Im Workshop erhältst du Informationen zu Anwendungsmöglichkeiten
geeigneter Kräuter und ätherischen Öle sowie Hintergrundinformation zur Beckengesundheit.

Es gibt keine Nacktheit in diesem Workshop. Du benötigst keine Vorerfahrung und keinen Steaming Stuhl für die Teilnahme. Informationen für die Vorbereitung werden dir vorab zugesandt.

Der Workshop findet am Samstag, 02.11.24  von 15:30 – 18 Uhr über Zoom statt.

Preis: 45€

Workshop “In Verbindung sein” am 16. – 17.11.24 in Potsdam

Verbindung ist Seelennahrung

In diesem Workshop kommen wir zusammen, um Verbindung zu spüren. Verbindung, die nährt und trägt. Verbindung, in der du so sein kannst, wie du bist und dich durch diese Sicherheit und Akzeptanz neu entdecken kannst.

Verbindung und Community sind oft besetzt mit sozialen Normen, Glaubenssätzen und Reaktionen aus  der Vergangenheit. Dieser Workshop schenkt dir einen trauma-sensiblen, entschleunigten Raum mit dem Fokus auf Genuss, Freude, Spiel und Kreativität, um ganz neue Erfahrungen zu machen.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du dir eine kleine Genuss-Auszeit schenken möchtest oder Raum, deinem Körper zuzuhören oder deine Wohlfühl-Verbindunsgbatterien aufladen möchtest.

Datum: 16. – 17.11.24 von 10 – 17/16 Uhr
Ort: Fabrik Potsdam
Preis: 200€ (Frühbucher bis 30.09.24), regulärer Preis 250€

Online: Workshop Zyklen leben am 07.12.24

Embodiment deines zyklischen Seins

Dieser Workshop führt dich durch die verschiedenen Zyklen, die Teil deines Lebens sind:
die Jahreszeiten der Natur
die inneren Jahreszeiten deines Zyklus
die Lebensphasen des Frauseins
die emotionale Entwicklung des Frauseins

All diese Zyklen sind verwoben in dir, spürbar über deinen Körper, ganz gleich in welcher Lebensphase du dich befindest.

Über Körperwahrnehmung, Kreativität und Austausch erhältst du Zugang zu deinem Zyklus, um zu spüren, was gerade wirklich wichtig ist für dein Leben. Welche Ressourcen dich tragen in deiner jetzigen Lebensphase. Wie du Herausforderungen begegnen kannst und mehr Genuss in dein Leben einladen kannst. 

Dieser Workshop lädt dich ein, dich tiefer mit deinem Frausein zu verbinden und dich mehr verkörpert im Umgang mit deinem Zyklus zu erleben.

Der Workshop findet am Samstag, 07.12.24  von 16:00 – 18 Uhr über Zoom statt.

Preis: 35€