KörperZeit –
fühl dich endlich wieder
zuhause in deinem
wunderbar
weiblichen Körper
Hörst du die Sehnsucht dich rundum wohl zu fühlen in deinem Körper und dich verbunden zu fühlen mit deiner Weiblichkeit, mit deinem Zyklus? Ganz genau die Frau sein zu können, die du tief in dir spürst? Mit all ihren Träumen und Wünschen.
Und bist du es leid, stets Druck und Erwartung an dich als Frau zu verspüren? Oder hast du keine Lust mehr, dein Leben zu erdenken und würdest viel lieber deiner Intuition vertrauen, dich lebendiger und authentisch fühlen? Vielleicht weißt du auch gar nicht so recht, was deine Bedürfnisse sind und was dir eigentlich wichtig ist.
Ich möchte dir etwas verraten:
Die Antwort auf deine Sehnsucht liegt in deinem Körper. Und du kannst sie stillen.
Den Zyklus als inneren Kompass zu spüren, aus deiner Gebärmutter heraus dein Leben kreativ und erfüllend zu kreieren und vor allem ganz authentisch die Frau zu sein, die du sein möchtest, setzt eine Sache voraus: Verbindung zu dir selbst…also die Verbindung zu deinem Körper und deinen Gefühlen.
Doch weil sich diese Verbindung nicht einfach von allein (wieder) einstellt, gibt es die KörperZeit – meine Community für dich und andere Frauen, die endlich wieder ihre weibliche Natur leben wollen. Mit KörperZeit schenke ich dir einen Raum, um mindestens zweimal im Monat deinen Kopf leiser werden zu lassen und den fordernden Alltag auszublenden.
Zusammen üben wir, ganz liebevoll den Weg zurück in den Körper zu finden. In der Community wirst du die heilsame Verbindung zu deinem Körper wieder entdecken, wirst gesehen und von der Gruppe und mir gehalten.
Die KörperZeit Community macht es dir leicht, flexibel zu sein!
10 Monatszyklen mit verschiedenen Themen, Workshops und Anleitungen für mehr Körperverbindung.
Du kannst jederzeit einsteigen und ganz frei bestimmen, wie lange du dabei sein willst. Von Monat zu Monat.
Und das Beste: Du hast Zugang zu allen bereits statt gefundenden Workshops und Anleitungen, die du ganz nach deinen Bedürfnissen und für dich ansehen kannst!
Buche jetzt deine Mitgliedschaft und Zeit für dich!
55€ pro Monat, Beginn jederzeit möglich
“Die Körperreisen sind einzigartig!” Karen
Die Reise durch 10 Mondzyklen
Auch wenn du zu einem späteren Zeitpunkt einsteigst, stehen dir alle Inhalte zur Verfügung.
17.02.23 Eröffnung der Community mit einem kostenlosen Workshop “Sei du selbst – verankert in Genugsein”, Beginn 20 Uhr
1. Mondzyklus 20.02. – 20.03.23, Beginn 20 Uhr
20.02.: geführte Körperreise und Austausch
07.03.: Workshop „Das Nervensystem – lerne liebevoll präsent zu sein mit dir selbst“
2. Mondzyklus 21.03. – 19.04.23, Beginn 20 Uhr
21.03.: geführte Körperreise und Austausch
06.04.: Workshop „Das Trauma Dreieck – wie du Beziehungen authentisch gestalten kannst”
3. Mondzyklus 20.04. – 18.05.23, Beginn 20 Uhr
20.04.: geführte Körperreise und Austausch
05.05.: Workshop „Grenzen spüren und setzen“
4. Mondzyklus 19.05. – 17.06.23, Beginn 20 Uhr
19.05.: geführte Körperreise und Austausch
05.06.: Workshop „Im Fluß mit dem Zyklus“
5. Mondzyklus 18.06. – 16.07.23, Beginn 20 Uhr
19.06.: geführte Körperreise und Austausch
03.07.: Workshop „Die Landschaft des weiblichen Beckens“
6. Mondzyklus 17.07. – 15.08.23, Beginn 20 Uhr
17.07.: geführte Körperreise und Austausch
01.08.: Workshop “Sinnlichkeit im Alltag”
7. Mondzyklus 16.08. – 14.09.23, Beginn 20 Uhr
22.08.: geführte Körperreise und Austausch
31.08.: Workshop „Fülle, Luxus, Magie und das weibliche Becken“ – Workshopleiterin Katharina Mann
8. Mondzyklus 15.09. – 13.10.23, Beginn 20 Uhr
15.09.: geführte Körperreise und Austausch
29.09.: Workshop „Zervix – das zweite Herz“
9. Mondzyklus 14.10. – 12.11.23, Beginn 20 Uhr
13.10.: geführte Körperreise und Austausch
27.10.: Workshop „Selfcare – Yoni Steaming“ – Workshopleiterin Teresa Keck
10. Mondzyklus 13.11. – 12.12.23, Beginn 20 Uhr
13.11.: geführte Körperreise und Austausch
27.11.: Workshop „Von Kontrolle in Vertrauen: Loslassen lernen“
KörperZeit ist genau richtig für dich, wenn du lernen möchtest:
– was es auf sich hat mit der Kopf-Körper-Verbindung in Theorie und Praxis
– wie du deinen Körper spüren und erfühlen kannst
– zu verstehen, wie dein Körper mit dir spricht
– langsam und liebevoll mit dir selbst und deinem Körper umzugehen
– innere Anspannung zu lösen, um immer mehr entspannen zu können
– warum dein Zyklus und dein weiblicher Körper eigentlich so toll sind in Theorie und Praxis
– mehr im Hier und Jetzt zu sein über deinen Körper
– deine Bedürfnisse im Moment wahrnehmen zu können statt eine Stunde später
– deinem Körper zu vertrauen, indem du ihn besser spüren kannst
– dich regelmäßig zu erden mit Hilfe deines Körpers
Mit der KörperZeit bekommst du außerdem:
– eine tolle wundervolle, sich stärkende Community von Frauen, die die gleichen
Wünsche teilen
– einen geschützten Raum in dem zu dich mitteilen, Fragen stellen und feiern
lassen kannst
– zweimal im Monat Zeit, die nur dir gehört und in der es endlich mal wieder
nur um dich und deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden geht
Wenn jetzt alles in dir „Ja!“ ruft, dann sei herzlichst willkommen!
Ich freu mich auf dich!
Hier geht’s weiter zur KörperZeit Community!
“Es tut so gut zwei Mal im Monat mich einzutunen, zu spüren, wie es mir eigentlich geht und in diese Tiefenentspannung zu kommen.” Imme
Wie findet KörperZeit statt?
Ich begleite dich von Mondzyklus zu Mondzyklus mit Workshops zu verschiedenen Themen und Anleitungen für mehr Körperverbindung und eröffne einen Raum für dich für Austausch und Fragen. Pro Mondzyklus finden zwei Treffen a 90 Minuten statt.
Zu jedem Neumond biete ich eine thematisch in den Jahreszyklus eingebettete Anleitung, in der du das zyklische Leben spüren und körperlich integrieren kannst. Außerdem setzen wir unsere Intentionen für den neuen Zyklus und ich beantworte Fragen rund um das Thema weibliches Embodiment.
Die Workshops zum Vollmond werden durch mich oder Gastexpertinnen gegeben und sind sind ein Mix aus Theorie und Embodiment (also das Spüren des jeweiligen Themas in deinem Körper).
Die geschlossene Community findet über die kostenlose Plattform Podia statt. Alle Workshops etc. werden aufgezeichnet und ich stelle sie dir bis zum Ende der KörperZeit zur Verfügung.
Du kannst jederzeit beitreten. Ganz gleich ob zum Neumond oder Vollmond – deine Mitgliedschaft beginnt am Tag der Anmeldung. Du hast Zugriff auf alle Aufzeichnungen der bis dahin stattgefundenen Workshops.
Die Mindestlaufzeit beträgt 1 Monat.
Wichtig:
Weil Zoom so eine aufregende Sache sein kann, kannst du natürlich auch ohne Kamera an den Treffen und Workshops teilnehmen. Es gibt auch keine Nacktheit in der KörperZeit Community. Alle Anleitungen machst du genauso wie du sie machen möchtest in der Sicherheit deines Zuhauses.
